Solná jeskyně

NĚCO O NAŠÍ JESKYNI

• na výstavbu jsme použili 7 tun kamenné soli, která je umístěná na stěnách ve formě kamenů
• na podlahu jsme dovezli kvalitní sůl z Jadranského moře
• ve vodopádu je sůl z Mrtvého moře
• kapacita 6 plážových lůžek,které jsou pohodlné a dokonale polohovatelné
• procedura trvá 45 minut a k dokonalé relaxaci hraje uklidňující hudba

OBECNĚ O SOLNÉ JESKYNI

Příznivé účinky haloterapie, neboli pobytu v solné jeskyni. Při pobytu v solné jeskyni dochází ke vdechování mikroelementů, obsahujících minerály a stopové prvky, které jsou nezbytné pro správnou činnost lidského organismu. Solná jeskyně díky svému mikroklimatu příznivě působí na řadu onemocnění:

• Onemocnění dýchacích cest (astma, chronická bronchitis, rozedma plic)
• Nedostatečná činnost štítné žlázy
• Onemocnění srdce a oběhového systému
• Vysoký krevní tlak
• Dermatologická onemocnění (lupenka, chronické záněty kůže, alergie)
• Poruchy nervového systému (deprese, stres, stavy úzkosti, únava)

“Pobyty v solné jeskyni pomáhají u opakovaných zánětů horních cest dýchacích a průdušek, stavech po zápalech plic a dalších chorob dýchacího ústrojí jako např. průduškové astma. Dále je jejich příznivý účinek prokázán u alergických kožních chorob (atopický ekzém) nebo u lupénky. Pobyt v solné jeskyni pomáhá také při zánětech nosních dutin, při vysokém krevním tlaku, u některých chorob srdce a cév např. u poinfarktových stavů.“
Prof. MUDr. Jiří Homolka, DrSc.
přednosta plicní kliniky 1. LF UK a VFN

Solné jeskyně pro relaxaci a léčb

Relaxační kúra probíhá po dobu 45 minut na pohodlných polohovacích lehátkách, při příjemné hudbě a osvětlení, které napomáhá k celkovému uvolnění. Teplota v jeskyni se pohybuje v rozmezí mezi 20 až 22°C. Na pobyt v solné jeskyni se nemusíte nijak připravovat. Stačí mít pohodlné oblečení, na boty navléknout jednorázové hygienické návleky a usadit se na polohovací lehátko.

Do solné jeskyně může každý, od malých dětí až po seniory. Zlepšení Vašeho zdraví a nálady může být viditelné již po několika návštěvách. Jedna hodina pobytu v solné jeskyni s obsahem soli z Mrtvého moře je podle odborníků srovnatelná s dvou až třídenním pobytem u moře.

Tělo potřebuje záporné ionty

A proč je vlastně pobyt v solné jeskyni tak zdravou záležitostí? Protože je to prostředí záporně ionizované, nasycené minerály a stopovými prvky. V dnešní době se pohybujeme v prostředí plném kladných iontů – vyzařuje je televize, počítače, mobilní telefony... Proto nutně potřebujeme protipól – záporné ionty. Pokud nemůžeme žít u moře nebo se denně procházet v lese, naše tělo strádá. A stres je startovací mechanismus ke zdravotním problémům. V případě, že pravidelně navštěvujete solnou jeskyni, dostane tělo správnou dávku záporných iontů. Současně dochází k celkovému uvolnění a relaxaci. Klima v solné jeskyni je bakteriologicky čisté a obohacené částicemi minerálů, které se nachází v soli.

Mikroklimatická solná jeskyně je místnost, jejíž stěny jsou vystavěny z kusů přírodní soli pomocí nové originální a zdravotně nezávadné technologie. Členitý strop s umělými krápníky navozuje zdání opravdové jeskyně, na zemi je pak vysypána silná vrstva směsi solí, z nichž převažující sůl z Mrtvého moře určuje unikátní ionizované ovzduší. Teplem vycházejícím nejen z podlahy, ale i ze stěn se vzduch totiž prosycuje prvky, které jsou v soli obsaženy (jód, draslík, sodík, vápník, hořčík, brom, selen). Osvětlovací režim a ozvučení jeskyně jsou přizpůsobeny účelu odpočinku a k němu slouží i polohovací lehátka, která umožňují každému nastavení polohy, která mu nejlépe vyhovuje. Klimatizační a ventilační jednotka zajišťuje bakteriologicky čistý vzduch. Stálá teplota pohybující se v rozmezí od 20 do 22 °C udržuje optimální složení ionizovaného vzduchu. Obuv i čistotu soli chrání jednorázové návleky, které si každý návštěvník před vstupem do solné jeskyně nasadí.

NĚCO O MRTVÉM MOŘI

O Mrtvém moři již zřejmě každý z Vás slyšel nebo četl. Leží v nejnižším místě na Zemi, jeho délka dosahuje 75 km, šířka se pohybuje mezi 6 km až 16 km, hladina je na úrovni kolem – 400m pod hladinou moře.
To však není jediné prvenství, které je Mrtvému moři připisováno. Je také nejslanější vodní plochou na světě, resp. vodní nádrží s největším podílem rozpuštěných minerálů na jednotku objemu. Běžně se uvádí, že obsah minerálů v něm dosahuje až 30%. (Pro srovnání – obsah solí ve světových oceánech a mořích se pohybuje v průměru kolem 3,5%.) Jeho voda je tak slaná, že nás udrží na hladině bez našeho vlastního úsilí.

Dalším unikátem, který odlišuje Mrtvé moře od ostatních vodních ploch, je skladba solí. Obsah a složení minerálů v soli z Mrtvého moře je naprosto odlišný od obsahu a složení v jiných solích /mořských, kuchyňských/, kde převažuje především Chlorid sodný. Zcela jiné poměry jsou u soli z Mrtvého moře. Bylo by proto zavádějící zaměňovat nebo zahrnovat do jedné skupiny např. i mořskou sůl a sůl z Mrtvého moře. Obě mají zcela jiné účinky.

Složení soli z Mrtvého moře je charakteristické vysokým obsahem některých minerálů, především solí hořčíku /MgCl/ - asi 30% a draslíku /KCl/ - asi 22%. Chlorid sodný /NaCl/ - asi 7%, tvoří již méně podstatnou složku. Tyto minerály jsou zapotřebí pro podporu metabolismu pleťových buněk a jsou základem pro syntézu proteinů, lipidů, karbohydrátů a nukleových kyselin. Právě tyto minerály tvoří sůl z Mrtvého moře tak jedinečnou a zároveň tak vhodnou pro kosmetické a preventivně léčebné využití k ošetření, udržování a celkovému zlepšování stavu pokožky.

Mimo základní a nejvíce obsažené minerály jako jsou hořčík, vápník, brom a draslík obsahuje voda Mrtvého moře dalších 22 minerálů a stopových prvků. Některé z nich nenajdete v žádném jiném moři nebo oceánu a některé z nich jsou uznávané a vysoce ceněné pro přínos pocitů uvolnění, vyživování pleti, aktivaci oběhového systému a zmírnění revmatických potíží a metabolických poruch.

Vysoká koncentrace solí neumožňuje jakýkoliv mořský život (kromě později zjištěných halobakterií).

Vlastnosti některých minerálů z Mrtvého moře:
Hořčík/Magnezium - velice významný minerál důležitý pro správnou funkci všech soustav lidského těla. Je nezbytný pro dokonalou činnost nervů, svalů a mnohých enzymů, účastní se též řízení činnosti více jak 300 životně důležitých enzymů. Hořčík reguluje srdeční rytmus a svalové stahy, uvolňuje svalové napětí a navozuje relaxaci. Zlepšuje mentální procesy a navozuje spánek, u starších lidí zlepšuje paměť, úsudek a myšlení. Může taky výrazně zlepšit stav Alzheimerovy nemoci. Pomáhá tělu využívat vitamíny, zejména E a C. Důležitou roli hraje v metabolismu cukru, tuku, nukleonových kyselin a bílkovin, také v procesech tvorby energie a jejího použití. Chrání též proti infarktu. Je zcela nezbytný k udržení zubní skloviny a zvyšuje odolnost proti kazivosti zubů. Jeho zvláštností je, že pomáhá při zadržování moče. Jeho nepřátelé jsou diuretika a hlavně alkohol. Jeho nedostatek se projevuje poruchami hybnosti, křečemi, brněním, celkovou ochablostí, projevy výrazné nervozity a úzkosti, podrážděností. Výrazně zpomaluje procesy stárnutí, regeneruje celý organismus. Je antialergický a snižuje přecitlivělost kúže.

Draslík - zlepšuje buněčný metabolismus, udržuje optimální úroveň vlhkosti pokožky a omezuje praskání jemných cévek

Vápník - má posilňující účinky na buňky pokožky a celého těla, aktivuje enzymy

Brom - má dezinfekční účinky, pomáhá hojit kožní nemoci, mj. i lupenku, zklidňuje citlivá nervová zakončení v pokožce, dále je nezbytný pro správnou funkci štítné žláz

Zinek - urychluje hojení ran, působí proti proti akné a podporuje obnovu buněk

Chlor - má dezinfekční účinky a zlepšuje vyváženost minerálů v buňkách

Sodík a draslík - Při nedostatku člověk trpí pocitem únavy a křečemi svalů. Oba napomáhají látkové výměně mezi buňkami a umožňují z nich vylučovat toxické látky.

NĚCO O SOLI

Historie praktického využití účinků soli při léčbě různých onemocnění je dlouhá. Ostatně sůl je nejstarší známá přírodní konzervační látka, která účinně likviduje různé bakterie a choroboplodné zárodky. Již na přelomu 19. až 20. století se především v Polsku, kde má těžba soli silnou tradici, začaly odborně zkoumat účinky kamenné soli, a minerálů v ní obsažených, na lidský organismus. Zjistilo se totiž, že se dělníkům, kteří se na těžbě soli podílí, vyhýbají potíže spojené s dýchacími cestami, ale i většina kožních chorob a alergií.

Vedle průmyslového využití soli se proto začalo uvažovat také o cíleném využívání léčebných vlastností tohoto nerostu. Tato myšlenka si zejména ve 2. polovině 20. století získala nesmírnou popularitu a mnoho lékařů začalo doporučovat opakovaný pobyt v solných dolech či jeskyních jako prokazatelně účinný doplněk konzervativní léčby. Mnozí z nás si dokonce pamatují pobytové zájezdy do polských solných jeskyní, kdy se za účelem potlačení příznaků nejrůznějších chorob organizovaly hromadné návštěvy těchto zařízení.

Teprve počátkem 21. století se však začíná s masovým využíváním pozitivních účinků soli na lidský organismus. Díky moderním technologiím jsou dnes dokonce některé specializované firmy schopné Solnou jeskyni v příhodných nadzemních prostorách vybudovat!

Inhalace solí prosyceného vzduchu, působení soli jako podpora při léčbě onemocnění dýchacích cest, využití účinků minerálů obsažených v soli při potlačení různých alergií a kožních onemocnění - pod těmito pojmy se většině lidí okamžitě vybaví pobyt u moře. Toto logické spojení vyvolává jednu zásadní otázku: jak je možné, že několikadenní pobyt u moře má ještě mnohem výraznější léčivé a regenerační účinky než pobyt v Solné jeskyni? Odpověď je jednoduchá! Klasická průmyslově těžená kamenná sůl obsahuje cca. 97 % chloridu sodného a 3 % různých minerálů. Kdežto sůl mořská obsahuje více než 50 % minerálních látek, což v praxi znamená znásobení blahodárných účinků na lidský organismus. Nejvyšší podíl těchto minerálů obsahují solné segmenty těžené z Mrtvého moře v Jordánsku a Izraeli. A právě toto zjištění staví Solné jeskyně vybudované ze soli z Mrtvého moře na vrchol pomyslného žebříčku podobných léčebně regeneračních zařízení.

Lékaři chápou pobyt v solné jeskyni jako podpůrnou léčbu zejména u chorob dýchacích cest, alergií a dermatologických potíží. Může ho však absolvovat také člověk zdravý. Preventivně, třeba před obdobím chřipek. Nebo proto, aby se uvolnil a zbavil napětí, případně negativních emocí. Provozovatelé jeskyní uvádějí, že jeden 45 minutový pobyt v jeskyni nahradí 2 - 3 dny u moře.